Belanja produk fashion original hingga kecantikan dan terlengkap di ZALORA. Dapatkan diskon hingga penawaran harga murah khusus untukmu!
Kebanyakan pria yang ingin menjaga kebugaran tubuh dan membuat bentuk tubuh yang bagus akan melakukan olahraga gym. Olahraga gym merupakan salah satu aktivitas fisik yang sangat bermanfaat untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh. Dengan rutin berlatih di gym, ZALORAns dapat meningkatkan kekuatan otot, daya tahan tubuh, serta fleksibilitas.
Latihan di gym juga membantu membakar kalori, sehingga efektif dalam menjaga berat badan ideal dan mengurangi risiko obesitas. Nah, agar lebih semangat ngegym, ZALORAns bisa memakai outfit gym yang cocok dan nyaman untuk kamu para pria!
Apa aja sih tips memilih outfit gym terbaik? Serta, apa saja rekomendasi outfit gym yang bagus untuk pria? Yuk, intip beberapa tips dan rekomendasinya berikut ini!
Baca juga : Cara Melakukan Lompat Kangkang dan Manfaatnya
Tips Memilih Outfit Gym Terbaik
1. Bahan Pakaian yang Nyaman dan Berkualitas
Bahan pakaian yang cocok untuk olahraga gym harus memenuhi beberapa kriteria penting agar dapat mendukung aktivitas fisik secara optimal. Pertama, bahan tersebut harus memiliki kemampuan menyerap keringat dengan baik untuk menjaga tubuh tetap kering dan nyaman selama latihan.
Bahan seperti poliester, spandex, dan microfiber biasanya menjadi pilihan utama karena selain mampu menyerap keringat, juga cepat kering. Serta, memiliki sirkulasi udara yang baik.
Kedua, bahan harus elastis dan fleksibel untuk memberikan kebebasan gerak maksimal tanpa menghambat pergerakan tubuh. Spandex yang sering digunakan dalam campuran dengan bahan lain, dikenal karena bahannya yang lentur.
Ketiga, bahan tersebut harus tahan lama dan mudah dirawat, mengingat pakaian gym sering harus dicuci setelah setiap pemakaian. Pakaian dengan kualitas yang baik akan lebih tahan lama, sehingga akan awet dipakai dan dicuci berulang kali sekalipun.
2. Ukuran Pakaian Pas
Untuk menentukan ukuran pakaian yang nyaman untuk ngegym atau berolahraga, pertimbangkan jenis aktivitas yang akan dilakukan. Untuk latihan kardio atau yoga, pakaian yang lebih ketat dan elastis akan membantu mendukung gerakan tubuh dan mengurangi gesekan.
Sebaliknya, untuk angkat beban, ZALORAns menginginkan sedikit lebih banyak ruang untuk kenyamanan dalam bergerak. Sehingga, ZALORAns bisa pilih outfit yang sedikit longgar dengan potongan yang pas.
3. Desain Pakaian Tepat
Pilihlah pakaian dengan cuttingan yang bisa dipakai untuk gerakan bebas dan tidak membatasi rentang gerakmu. Pastikan potongan pakaian tidak terlalu ketat, sehingga memungkinkan sirkulasi udara yang baik dan kenyamanan saat bergerak.
4. Gunakan Sepatu Nyaman
Pilihlah sepatu yang memiliki sirkulasi udara yang baik untuk menjaga kaki tetap kering dan bebas dari bau tak sedap. Pakailah kaos kaki yang nyaman agar kakimu tetap kering dari keringat.
Baca juga : Strategi Efektif Olahraga Mengecilkan Perut dan Paha
Rekomendasi Outfit Gym Pria
1. Dri-FIT Fitness Long Shorts by Nike
Source: ZALORA
Celana pendek Nike Pro Dri-FIT ini dirancang khusus untuk mendukung berbagai aktivitas training dengan desain aktif yang nyaman dan fleksibel. Memiliki potongan mid rise dan slim fit, celana ini mengikuti bentuk tubuh agar ZALORAns dapat bergerak lebih leluasa saat berolahraga.
Teknologi Nike Dri-FIT membantu mengalirkan keringat dari kulit agar lebih cepat menguap, sehingga tubuh tetap terasa kering dan nyaman. Material rajut yang elastis memberikan sensasi pas di badan tanpa membatasi gerakan, sementara karet pinggang elastis terasa lembut dan stabil di atas pinggul. Dilengkapi logo Swoosh kontras serta kantong samping untuk menyimpan barang kecil seperti kunci atau kartu, celana pendek inseam 9 inci ini terbuat dari campuran poliester dan spandex yang ringan serta mendukung performa.
2. Adidas Gym & Training Sleeveless T Shirt
Source: ZALORA
Tank top training warna putih ini dirancang untuk mendukung kenyamanan saat berolahraga maupun menjalani aktivitas harian. Hadir dengan desain warna solid dan detail 3-Stripes print, atasan ini memberikan tampilan sporty yang simpel dan mudah dipadukan. Potongan regular fit dengan kerah bulat membuatnya terasa nyaman digunakan, sementara material 70% poliester daur ulang dan 30% katun terasa ringan, tidak transparan, serta tidak elastis. Desain tanpa furing membuat tank top ini semakin praktis untuk digunakan saat latihan. Warna produk dapat terlihat sedikit berbeda dari gambar karena pengaruh pencahayaan saat proses pemotretan.
3. Hg Armour Comp Long Sleeve Tee by Under Armour
Source: ZALORA
T-shirt training ini dirancang untuk mendukung performa olahraga dengan bahan HeatGear yang sangat ringan, sehingga tetap memberikan perlindungan optimal tanpa terasa membebani tubuh. Panel mesh pada area ketiak dan punggung membantu meningkatkan sirkulasi udara, sementara materialnya mampu menyerap keringat dan cepat kering agar tubuh tetap nyaman saat bergerak aktif.
Dilengkapi teknologi anti-odor untuk membantu mencegah pertumbuhan mikroba penyebab bau, kaus ini juga memiliki desain ergonomis dengan jahitan yang ditempatkan jauh dari area mudah bergesekan guna meningkatkan daya tahan. Konstruksi lengan raglan hybrid memberikan ruang gerak lebih leluasa, sedangkan kerah bulat dan potongan slim fit menciptakan tampilan sporty yang pas di badan.
Terbuat dari material polyblend, produk ini dikenakan oleh model berukuran M dengan tinggi 180 cm.
Baca juga : Apa Itu Workout? Ketahui Manfaatnya Bagi Kesehatan
4.Training Cotton 3-Pack No Show Socks by Under Armour
Source: ZALORA
Kaos kaki invisible Under Armour ini dirancang untuk mendukung kenyamanan saat training maupun aktivitas harian. Hadir dalam satu set berisi tiga pasang dengan pilihan logo print yang bervariasi, kaos kaki ini memiliki desain slip-on yang praktis dan mudah digunakan.
Material cotton blend membantu menyerap keringat serta cepat kering, sehingga kaki tetap terasa nyaman saat bergerak aktif. Panel mesh pada bagian depan kaki memberikan sirkulasi udara tambahan, sementara dukungan lengkung kaki bawaan membantu mengurangi rasa lelah pada telapak kaki.
5. Sportstyle Logo Short Sleeve by Under Armour
Source: ZALORA
Kalau ZALORAns kurang percaya diri menggunakan kaos singlet, memakai kaos lengan pendek bisa jadi pilihan untukmu saat ngegym! Seperti kaos dari Adidas ini yang didesain khusus untuk olahraga training. Kaos olahraga bernuansa monokrom dengan detail signature stripes ini begitu nyaman dipakai untuk ngegym.
Dengan Aeroready yang dapat mengatur kelembaban, sehingga baju akan tetap kering. Terbuat dari bahan recycled polyester yang tidak transparan dan ringan. Padukan dengan celana pendek atau panjang kesayanganmu!
6. Nike Gym Club
Source: ZALORA
Bawa perlengkapan latihan dengan lebih praktis menggunakan Nike Gym Club, tas gym bergaya vintage yang dirancang untuk menunjang kebutuhan training ZALORAns. Dengan kapasitas 24 liter, tas ini memiliki kompartemen utama yang luas serta resleting dua arah agar barang lebih mudah diakses. Kantong resleting di bagian depan dan kantong resleting internal juga membantu menyimpan barang-barang kecil agar tetap rapi dan aman.
Konstruksi tenun dengan bagian dalam berlapis memberikan daya tahan untuk penggunaan sehari-hari, sementara dua handle jinjing serta tali bahu anyaman yang dapat disesuaikan dan dilepas menawarkan pilihan penggunaan yang fleksibel. Tas ini memiliki dimensi tinggi 33 cm, lebar 50 cm, dan kedalaman 22 cm.
Baca juga : Jenis Alat Olahraga Tangan yang Perlu Kamu Ketahui
Nah, itulah beberapa tips dan pilihan outfit gym yang cocok untuk para pria. Outfit yang nyaman akan memberikan pengalaman olahraga yang menyenangkan! Kalau ZALORAns lebih suka outfit gym yang seperti apa nih?
Mau cari berbagai outfit olahraga yang berkualitas dengan harga terjangkau? Cek koleksi selengkapnya hanya di ZALORA! Dapatkan promo spesial yang menarik untukmu!
Penulis: Fitrian Nurentama